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Pilates

Kursraum 2

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Pilates
Hochgeladen von: ELIXIA Hamburg - Vitalclub Langenhorn
Quelle: ELIXIA Website

Die Pilates Übungen fördern die Sensormotorik (Bewegungssteuerung und Bewegungsentwicklung), verbessern das Körpergefühl, beugen Rückenschmerzen vor und fördern die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird. Die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt.

Alle Kurszeiten:
Montag
10:00 - 10:50 Uhr
Mittwoch
18:00 - 18:50 Uhr
Freitag
09:00 - 09:50 Uhr

Weitere Kurse:
https://elixia-hamburg.de/kurse/


Pilates bei popula: Vor 2345 Tagen war Pilates, eine Veranstaltung aus der Kategorie Sport. Neben der Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "Elixia Vitalclub Hamburg" findest du in der näheren Umgebung Events der Locations . Zeig auf deinem Blog mit dem Event-Widget, was angesagt ist. Erstelle dein eigenes Design, kopiere einfach den generierten Code und schon hast du dein eigenes Widget. Pilates ist diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in Hamburg. Um die Beliebtheit zu steigern, kannst du die Veranstaltung auf Facebook teilen und eine Bewertung oder einen Kommentar hinterlassen. 22211 Termine in Hamburg und es werden täglich mehr. Pilates ist nur einer davon. Ansonsten kannst du dich auch in den Kategorien Ausstellungen, Theater und Oper umschauen. Mit Hamburg findet sich aktuell nur eine Stadt in Deutschland, in der Pilates stattfindet aber für diejenigen, die sich über die Anfahrt und die Umgebung erkundigen möchten, haben wir die Kartenansicht. Fehlen hier Informationen? Beantrage Bearbeitungsrechte und erhalte vollen Zugriff auf diesen Eintrag. Ergänze die Beschreibung oder lade ein Bild hoch.

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Die Veranstaltung "Pilates" wurde am Freitag, 20. Oktober 2017 von ELIXIA Hamburg - Vitalclub Langenhorn im openeventnetwork eingetragen.
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Pilates, Freitag, 27. Oktober 2017, Elixia Vitalclub Hamburg