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Pilates

Kursraum 2

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Pilates
Hochgeladen von: ELIXIA Hamburg - Vitalclub Langenhorn
Quelle: ELIXIA Website

Die Pilates Übungen fördern die Sensormotorik (Bewegungssteuerung und Bewegungsentwicklung), verbessern das Körpergefühl, beugen Rückenschmerzen vor und fördern die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird. Die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt.

Alle Kurszeiten:
Montag
10:00 - 10:50 Uhr
Mittwoch
18:00 - 18:50 Uhr
Freitag
09:00 - 09:50 Uhr

Weitere Kurse:
https://elixia-hamburg.de/kurse/


Pilates bei popula: Der Sport-Termin Pilates ist leider schon abgelaufen. Mit 22512 Terminen in Hamburg, Kreis Hamburg in den Rubriken Theater, Ausstellungen und Comedy, ist Pilates am Montag nur eine Veranstaltung unter vielen, die am 23. Oktober 17 stattfand. Pilates ist diese Woche in Hamburg auf keinen Rang der Top100 der beliebtesten Termine. Wir haben auch Tools für deine Webseite. Binde dir jetzt das Veranstaltungs-Widget auf deiner Seite ein und zeig deinen Besuchern, welche Events sich lohnen. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location Elixia Vitalclub Hamburg und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. Pilates gibt es nur in Hamburg. Wenn du von weit außerhalb kommst, kannst du mit der Kartenansicht die Anfahrt planen. Ergänze jetzt diese Veranstaltungsinformationen mit einem Text oder dem Veranstaltungsflyer. Dazu musst du nur kurz Bearbeitungsrechte beantragen und schon kannst du auf den Termin zugreifen.

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Die Veranstaltung "Pilates" wurde am Freitag, 20. Oktober 2017 von ELIXIA Hamburg - Vitalclub Langenhorn im openeventnetwork eingetragen.
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Pilates, Montag, 23. Oktober 2017, Elixia Vitalclub Hamburg