Zeit für Ruhe

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, auch einzelne Abende können wahrgenommen werden. Alle, die schon Erfahrung mit Autogenem Training oder progressiver Muskelentspannung gemacht haben, können jetzt ihre Entspannung vertiefen. Aber auch "Entspannungs- Neulinge", die sich gerne einen Abend für sich gönnen wollen, sind herzlich willkommen. Außer der Möglichkeit, AT bzw. PMR in der Gruppe (begleitet von den Schwingungen der Klangschalen) zu praktizieren, haben Sie die Gelegenheit, etwas über andere Entspannungsmethoden wie Qi Gong, Yoga, Achtsamkeit zu erfahren.
Lockerungs- und Dehnübungen, Zielführende Fantasiereisen und Meditationen vertiefen die Entspannung und verhelfen zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag.
Ein Abend Entspannung pur!
Wir treffen uns immer Mittwochs von 19:45 bis 21:15 (Ferien und Feiertage sind frei).
Sollte eine regelmäßige Teilnahme nicht möglich sein, können gerne auch einzelne Termine wahrgenommen werden.
Bitte vorher kurz per Mail anmelden.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Zeit für Ruhe bei popula: Das Event Zeit für Ruhe wurde am 06. Dezember 2017 in Kurse & Seminare eingeordnet und fand bereits vor 2332 Tagen statt. Neben den Terminen des Veranstaltungsortes "Aktiv Entspannt- Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen" findest du auf popula.de auch interessante Termine der Locations . Dieses Event am Mittwoch ist nur ein Termin von insgesamt 3 in der Stadt Hennef (Sieg) - Teil des Kreis Rhein-Sieg-Kreis. Hennef (Sieg) bleibt erstmal der einzige Veranstaltungsort. Sollte es die Veranstaltung Zeit für Ruhe auch in anderen Städten in Deutschland geben, wirst du es hier als erstes erfahren. Mit unseren Tools, wie dem Event-Widget kommt diese Veranstaltung ganz schnell auch auf deine Webseite. Probiere einfach unseren Online-Konfigurator aus, der dir beim Anpassen des Designs hilft. popula listet die Top Events der Woche. Zeit für Ruhe kommt auf keinem Platz der Top100 der Top Events der Woche in Hennef (Sieg). Ein Facebook Like oder eine Bewertung und ein Kommentar gehen neben den Aufrufen in die Wertung mit ein. So zeigst du allen, was in Hennef (Sieg) besonders beliebt und beachtenswert ist. Fehlen hier Informationen? Beantrage Bearbeitungsrechte und erhalte vollen Zugriff auf diesen Eintrag. Ergänze die Beschreibung oder lade ein Bild hoch.