Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren

Gedanken produzieren Stress! Die permanente Bewegung in unserem Geist lässt uns nicht zur Ruhe kommen. Wir urteilen und bewerten, wir machen uns Sorgen und machen Pläne - und wir können nicht aufhören damit. Das Ergebnis ist Anspannung und Erschöpfung. Im Workshop lernen Sie, mit einer achtsamen Haltung, sich vom Strom der Gedanken zu lösen, Ihre Bewertungsmuster zu hinterfragen und wieder mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren bei popula: Vor 2986 Tagen war Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren, eine Veranstaltung aus der Kategorie Kurse & Seminare. Mit unseren Widgets kannst du dir Termine auch auf deine Webseite und deinen Blog einbauen. Yogastudio Ginger up liegt in der direkten Umgebung von: . Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren ist nur eine Veranstaltungen von 8418 in Köln Kreis Köln und fand an einem Sonntag statt. Weitere Veranstaltungen in Köln sind vor allem im Bereich Oper, Musicals und Weihnachtsmärkte. Mit Köln findet sich aktuell nur eine Stadt in Deutschland, in der Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren stattfindet aber für diejenigen, die sich über die Anfahrt und die Umgebung erkundigen möchten, haben wir die Kartenansicht. Ruhe da oben! Mit Achtsamkeit den Stress im Kopf reduzieren ist diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in Köln. Um die Beliebtheit zu steigern, kannst du die Veranstaltung auf Facebook teilen und eine Bewertung oder einen Kommentar hinterlassen. Wenn du ein Bild oder Beschreibungstext ergänzen möchtest, kannst du über ein Formular die Bearbeitungsrechte beantragen. Klicke dazu hier.