Progressive Muskelentspannung

Die Muskelentspannung nach Jacobson ist eine aktive Entspannungsmethode, bei der durch Anspannung und Lockerlassen der verschiedenen Muskelgruppen eine bewusste Entspannung erlebt und geübt wird. Durch den Wechsel wird der Entspannungszustand intensiv erlebt und geht in einen Zustand von Ruhe und Gelassenheit über. Diese Methode hat eine hohe Wirksamkeit bei Nervosität, Stress, Verspannungen, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen etc.. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken u. eine Decke.

Kursbeginn: 22.10.2015
Kursende: 17.12.2015

Progressive Muskelentspannung bei popula: Am 22.10.2015 wurde die Veranstaltung Progressive Muskelentspannung in der Kategorie Kurse & Seminare veröffentlicht. Seit dem Veranstaltungstag sind jetzt -3107 Tage vergangen. Auf dieser Seite gibt es Informationen zu allen Terminen des Veranstaltungsortes "VHS Coburg Stadt und Land gGmbH". Suchst du eine andere Location in der Umgebung? Wir können  empfehlen. Zeig auf deinem Blog mit dem Event-Widget, was angesagt ist. Erstelle dein eigenes Design, kopiere einfach den generierten Code und schon hast du dein eigenes Widget. Uns liegen aktuell keine Informationen vor, dass es "Progressive Muskelentspannung" neben dem bekannten Termin in Coburg auch in einer anderen Stadt geben wird. Am Donnerstag, den 22.10.2015 fiel der Startschuss für die Veranstaltung in der Stadt im Kreis Coburg. Progressive Muskelentspannung ist momentan nur eine von 51 weiteren Terminen. Bewertungen, Kommentare oder ein Facebook Share lohnen sich, denn damit beeinflusst du das Ranking der beliebtesten Veranstaltungen. In Coburg ist Progressive Muskelentspannung in dieser Woche auf keinem Rang der Top100. Hast du Informationen zu diesem Event, die jeder wissen sollte? Wenn du z.B. ein Bild hochladen möchtest, kannst du hier Bearbeitungsrechte beantragen.