Die Wirbelsäule und ihr Potenzial
- Datum: Donnerstag, 08. Oktober 2015
- Location: Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
- Alte Pfarrgasse 3 97616 Bad Neustadt an der Saale
- Webseite: vhs-nes.de
- Eintritt: 33.0
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Oh mein Rücken! klagen viele. Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Gezielte Übungen aus der östlichen Gesundheitslehre, Körperwahrnehmungsübungen und praktische Alltagstipps können Rückenschmerzen und Verspannungen positiv beeinflussen und die Beweglichkeit fördern. Meditationen zum Thema Rückenstärkung wirken sich entlastend aus.
Bitte mitbringen: Matte, 2 Decken, Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und Hausschuhe.
Kursbeginn: 08.10.2015
Kursende: 12.11.2015
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