Yoga II

In der langen Tradition des Yoga wurden Techniken zu einem System entwickelt, das im wesentlichen aus Körper- und Atemübungen sowie Übungen zur Konzentration und Meditation besteht.
Die Praxis von Yoga trägt dazu bei
•den eigenen Körper und Atem positiv zu erleben
•vorhandene Spannungen zu reduzieren
•belastbar und leistungsfähig zu bleiben
•den Geist auszurichten
•zu sich zu kommen, innere Klarheit und Ruhe zu erlangen
In meinem Unterricht steht der einzelne Mensch, und nicht das Bewältigen einer bestimmten Übung oder Technik im Mittelpunkt. Es wird daher viel Wert darauf gelegt, die Übungen an die Möglichkeiten der TeilnehmerInnen anzupassen. Dieses Konzept nennt sich viniyoga.
Der Kurs eignet sich für Anfänger und Yogaerfahrene.
Referentin: Barbara Klein-Uebbing, Yogalehrerin GGF/BDY seit 1993, Weiterbildung seit 1997 im Berliner Yogazentrum in der Tradition von T. Krishnamacharya

Datum und Uhrzeit:
Kurs I: Dienstags, 18.00 - 19.15 Uhr
Kurs II: Dienstags, 19.30 -20.45 Uhr
08.09. - 15.12.2015 (Ferien und Feiertage sind ausgenommen)
Teilnahmegebühr: 117 Euro (13 Termine)

Yoga II bei popula: Am 08. September 2015 von einem Nutzer angelegt, wurde Yoga II der Kategorie Kurse & Seminare hinzugefügt. Das Event war vor 3150 Tagen in Köln. Hier gibt es z.B. Infos zur Tagungs- und Gästehaus St. Georg Anfahrt und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Yoga II in Köln Kreis Köln fand am Dienstag, den 08.09.2015 statt. Ein Großteil der 8361 Veranstaltungen in Köln sind Ausstellungen, Comedy und Kabarett. Wir bieten dir eine Kartenansicht, mit der du die Umgebung in Köln genauer kennenlernen kannst. Gerade, wenn du von weiter weg kommst und gerne an "Yoga II" teilnehmen möchtest, solltest du dich hier über die Anfahrt informieren. Yoga II ist aktuell keinen Platz der Top100 der beliebtesten Events der Stadt Köln. Teile den Event jetzt auf Facebook und trage so dazu bei, es zum beliebtesten Event der Stadt zu machen! Dir gefällt die Veranstaltung? Dann zeig es allen und hol dir das Widget für deine Webseite! So einfach kommen Events auf deine Seite. Hast du Informationen zu diesem Event, die jeder wissen sollte? Wenn du z.B. ein Bild hochladen möchtest, kannst du hier Bearbeitungsrechte beantragen.