Power-TrainingStep Intensivfür Fortgeschrittene

Step Aerobic ist ein effektiver Weg , um das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Mit Spaß werden verschiedene Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik kombiniert. Dabei wird insbesondere die komplette Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert.

Kursbeginn: 30.11.2015
Kursende: 18.01.2016

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