Harmonie zwischen Körper und GeistPilates für Fortgeschrittene

Datum: Dienstag, 01. Dezember 2015
Location: VHS Meppen gGmbH
Freiherr-vom-Stein-Straße 1 49716 Meppen

Webseite: vhs-meppen.de
Eintritt: 33.0
Schlagwörter: vhs, kurse, kurs , Alle anzeigen, seminare, Seminar
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Hier bauen Sie auf Ihre bereits vorhandenen Pilates-Kenntnisse auf. Das Training stabilisiert auf sanfte Weise die tief liegende Muskulatur, die den gesamten Körper stärkt. Es erhöht Ihre Körperwahrnehmung und wirkt sich dadurch positiv auf eine gesunde Körperhaltung aus. Kraft- und Stretchingübungen werden konzentriert und präzise ausgeführt. Sie verbessern dadurch Ihre Beweglichkeit und Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Mit einer gezielten Atemtechnik unterstützen Sie den muskelaufbauenden Prozess.

Kursbeginn: 01.12.2015
Kursende: 26.01.2016

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Die Veranstaltung "Harmonie zwischen Körper und GeistPilates für Fortgeschrittene" wurde am Donnerstag, 23. Juli 2015 von VHS-Kurse im openeventnetwork eingetragen.

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