Orientalischer Bauchtanz Kurs

Zur Person:

Tatjana Miller entdeckte ihre Leidenschaft zum Orientalischen Tanz bereits 1999. Seitdem hat sie zahlreiche Workshops besucht und eine zweijährige Ausbildung in Frankfurt am Main als ESTODA Lehrerin (Essential Technique of Oriental Dance) absolviert. Anschließend besuchte sie einen zweijährigen Meisterkurs bei Enussa in Nürnberg. Als Dozentin bietet sie unter ihrem spirituellen Namen "FEJRUS" verschiedene Programme, Workshops und fortlaufende Kurse im Orientalischen Stil an.

Was Bauchtanz bewirken kann:

Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch in vielerlei anderer Hinsicht auf den Körper aus. Arbeit am Computer, einseitige körperliche Belastung und Alltagsstress sorgen für Fehlhaltungen, Gelenkschäden und schmerzhafte Verspannungen. Der Bauchtanz ist ein hervorragendes und intensives Sport-Training und bietet einen tollen Ausgleich zum Alltag und einseitig belastenden Tätigkeiten. Es fördert das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung verbessert sich sehr stark.

Gesundheitliche und koordinative Aspekte:

- Die Muskulatur wird aufgebaut, gekräftigt, gelockert und geschmeidig gemacht.

- Intensive Beinarbeit kräftigt Fuß-, Waden- und Oberschenkelmuskulatur.

- Lockerung und Kräftigung der Muskeln an Bauch, Hüften und Gesäß.

- Kräftigung und Lockerung der Arm- und Schultermuskulatur.

- Die Körperhaltung wird verbessert.

- Rückenmuskeln und die Wirbelsäule werden beweglich gemacht.

- Vorbeugung von Fehlhaltungen der Wirbel- und Lendenwirbelsäule.

- Aufbau von Koordination und Gleichgewichtssinn.

- Herz- und Kreislaufsystem werden trainiert.

- Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität

- Förderung des Rhythmusgefühls

Wenn auch Sie eine andere Einstellung zur Ästhetik und zum eigenen Körper erlangen möchten, dann melden Sie sich zu unserem Bauchtanz Kurs in der WAAS.schen-Fabrik an:

info@waas.sche-fabrik.de oder 06722- 5293.

Mitzubringen sind:

Figurbetonte Kleidung (Leggings/Top), Ballerinas oder Schläppchen, Tücher (mit Fransen) oder Gürtel mit Münzen.

Preis:

39,00 € pro Monat

Wann:

jeden 2. und 4. Dienstag im Monat
19.30 - 21.00 Uhr

Orientalischer Bauchtanz Kurs bei popula: Die Veranstaltung Orientalischer Bauchtanz Kurs wurde am 11.08.2015 in die Kategorie Sport eingetragen und fand vor 3174 Tagen statt. Waas.sche Fabrik liegt in der direkten Umgebung von: . Geisenheim bleibt erstmal der einzige Veranstaltungsort. Sollte es die Veranstaltung Orientalischer Bauchtanz Kurs auch in anderen Städten in Deutschland geben, wirst du es hier als erstes erfahren. Stelle dieses Event auf deinen Blog oder deine Webseite! Mit dem Widget-Konfigurator ist das so einfach, wie das Einbinden eines Youtube-Videos. popula listet die Top Events der Woche. Orientalischer Bauchtanz Kurs kommt auf keinem Platz der Top100 der Top Events der Woche in Geisenheim. Ein Facebook Like oder eine Bewertung und ein Kommentar gehen neben den Aufrufen in die Wertung mit ein. So zeigst du allen, was in Geisenheim besonders beliebt und beachtenswert ist. Fehlt die Uhrzeit oder ein Bild? Ist eine falsche Location angegeben? Mach mit und vervollständige das Profil. Beantrage hier Bearbeitungsrechte und erhalte den vollen Zugriff. Lade ein Bild hoch oder ergänze den Beschreibungstext.