Venen fit - Gymnastik

Laut Bonner Venenstudie hat kaum jemand über 30 rundum gesunde Venen. Jede fünfte Frau und jeder sechste Mann hat Venenprobleme. Für Frauen beispielsweise ist es besonders wichtig, bereits bei einer Schwangerschaft auf ihre Venen zu achten. Schenken Sie Ihren Venen mehr Aufmerksamkeit, weil gesunde Venen wichtig sind für Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude. Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tipps, wie sich Übungen leicht in den Alltag und im Berufsleben einbauen lassen, sind Inhalt dieses Kurses. Bei jeder Gruppenstunde erhalten Sie außerdem einen Kneipp-Knie-Guss, der eine überaus positive Wirkung auf Ihre Venen hat.

Matte, Theraband, bequeme Kleidung, Socken und Handtuch

Kursbeginn: 22.09.2015
Kursende: 01.12.2015