Zeitgenössischer Tanz - Release Technik
- Datum: Samstag, 01. August 2015
- Location: vhs Nürnberg
- Gewerbemuseumsplatz 1 90403 Nürnberg
- Webseite: bz.nuernberg.de
- Eintritt: 20.0
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Wir beginnen mit einem achtsamen Aufwärmtraining für den gesamten Körper, das durch den Atem und die Aktivierung der Muskeln geleitet ist. Anschließend tauchen wir mit dynamischen, fließenden Bewegungsabläufen, die uns in und aus dem Boden führen, in den Raum ein. Schritt für Schritt bauen wir daraus eine Choreographie auf, indem wir uns persönlich in die Bewegung einbringen und sie mit Ausdruck füllen. Am Ende dehnen und spüren wir bewußt nach, füllen unsere Energietanks wieder auf und beruhigen unseren Kreislauf.
Kursbeginn: 01.08.2015
Kursende: 01.08.2015
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