Pilates

Dieses ganzheitliche Training, dessen einzelne Übungen aufeinander aufbauen und sich sinnvoll ergänzen, zielt insbesondere auf eine starke Körpermitte. Pilates nannte sie das "Powerhouse". Darüber hinaus stehen das Erlernen einer aufrechten Körperhaltung durch Schärfung der Körperwahrnehmung und die Koordination zwischen Körper und Geist im Vordergrund - das perfekte Gleichgewicht zwischen Energie und Kontrolle.

5 Termine: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.

Pilates bei popula: Der Kurse & Seminare-Termin Pilates ist leider schon abgelaufen. Um "Pilates" zu besuchen, musst du in die Stadt Mönchengladbach reisen, denn woanders gibt es diese Veranstaltung derzeit nicht. 284 Termine in Mönchengladbach und es werden täglich mehr. Pilates ist nur einer davon. Ansonsten kannst du dich auch in den Kategorien Comedy, Konzerte und Kleinkunst umschauen. Wenn du eine eigene Webseite hast, kannst du die Veranstaltung auch dort mit dem Event-Widget einbinden und anzeigen. Der Online-Konfigurator hilft dir beim Anpassen der Größe und des Designs. Ergänze jetzt diese Veranstaltungsinformationen mit einem Text oder dem Veranstaltungsflyer. Dazu musst du nur kurz Bearbeitungsrechte beantragen und schon kannst du auf den Termin zugreifen.